Vous avez envie de vous régaler sans faire trop d’excès ?
Vous êtes au bon endroit car aujourd’hui on vous dit sur les recettes Healthy !
Mais savez-vous vraiment ce que signifie Healthy ? Quand on parle d’un plat healthy on parle d’un plat qui est sain pour la santé mais qui apporte également tous les différents apports nutritionnels dont vous avez besoin. Manger Healthy ce n’est pas se priver, bien au contraire, c’est trouver des associations savoureuses et saines, pour satisfaire ses papilles sans trop culpabiliser.
Malgré les a priori que l’on peut avoir, les recettes healthy peuvent être très gourmandes et sans prise de tête ! Effectivement cette cuisine s’adapte à tous les modes de cuisson et à toutes les envies.
Alors si vous voulez prendre soin de vous tout en vous faisant plaisir, nous vous proposons une sélection de recettes healthy simples et savoureuses !
